元気は、笑いが
連れてくる。

Dr.らく朝 笑いの診察室

第271回

2017年12月11日放送

糖質制限×「磯際いそぎわで船を破る」

「Dr.らく朝」のもとに一人の患者さんが現れた。
ダイエットのせいで、クラクラしたり、イライラしたりするという・・・

糖質を抑えるダイエット法「糖質制限」。
その糖質制限によるメリットや身体にもたらす弊害、そして、正しい糖質制限ダイエットを分かりやすく解説。

糖質制限のメカニズムに迫ります。