Presents

2018年01月08日放送

ウォーキング×「勇往邁進ゆうおうまいしん」

2017年11月13日放送

リンパ×「流水腐らず、戸枢螻こすうろうせず」

2017年10月23日放送

青森県の健康事情×「無常の風は時を選ばず」

2017年10月09日放送

便秘解消×「有言実行」

2017年08月14日放送

食後高脂血症×「面壁九年めんぺきくねん」

2017年08月07日放送

認知症のリスク×「一挙両得」

2017年06月19日放送

高齢者の睡眠×「弱るは老いの習い」

2017年05月22日放送

食物繊維×「上り一日下り一時いっとき」

2017年05月01日放送

隠れ脳梗塞×「斧を研いで針にする」

2017年04月10日放送

胃もたれ（後編）×「早い者に上手なし」

2017年03月13日放送

肥満とメタボ（後編）×「来者らいしゃは追うべし」

2017年03月06日放送

肥満とメタボ（前編）×「櫓櫂ろかいの立たぬ海もなし」

2017年02月20日放送

有酸素運動×「梟ふくろうの宵だくみ」

2017年01月09日放送

高血圧×「根を絶って葉を枯らす」

2017年01月02日放送

家康に学ぶ長寿の秘訣×「淡きを食らい薄きを着る」

2016年12月26日放送

フレイル×「春植えざれば秋実らず」