腱鞘炎

同じ動きを長時間、無理して繰り返していたら痛くなっちゃった。これ「腱鞘炎」が原因です。たかが腱鞘炎、などと放置していると、日常生活に差し支えることも。ここはやっぱり、正しい対処方法を知っておきたいものです。

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