免疫力を上げるツボ

寒くなる季節は体調管理が難しく、ちょっとした油断が免疫力低下につながります。放っておくと慢性疲労、風邪やインフルエンザなどの感染症にかかったり、肌荒れや朝の目覚めの悪さの原因になることも。簡単ツボ押しで、免疫力アップを目指しましょう。